中医养生 药粥助你正月进补

这大年初一这个进补的好日子李，喝生菜无疑是上上之选，它既能够让你防云又能够食疗两全其美。而医学中药生菜食疗效果更是精湛，时至今日小编就为你介绍中制药生菜帮你大年初一进补，下面就先是小编；也看看吧。

药生菜的特点

以医学食疗药观点为基础

药生菜是以传统医学的周易、脏腑经络、辨证人口为129人观点为基础，按照医学处方的原则和药剂、肉类的安全和性进行选另加而合在一起的。药生菜的主要功能性是以药剂的属性来补救脏腑功能性的偏性，以米山来补中养胃、纠正药剂的不良反应，并协同药剂发挥充份的依赖性，达到增强机体抗疾能力的目的。

；也，热梅毒或素体热盛者，最常选用云凉的药剂，如蒲公英、竹子、栀子、生地、芦根、草决明，另加绿豆、粟米、豌豆、高粱、籼米等;云梅毒或素体虚云者，最常选用温热的药剂，如干姜、药、花椒面、韭菜子、、人参、羊肉、羊骨，另加小麦、面粉、粳米、芝麻等。药生菜的施用是以整体观念和辨证人口为129人为依据，按照治疾求本，扶正祛邪，优化阴阳，因时、因人、因地制宜的治疗原则而运用的。

药食结合，相辅相成

药生菜是药剂化学疗法、肉类化学疗法与营养化学疗法相适应的一种独特的化学疗法。药剂与米山另加伍，同煮为生菜，相须相使，相辅相成，收到药剂与米山的双重效应。比如《圣济总录》中的白术猪肚生菜，白术健脾治疗脾虚，木瓜有活血消积除气喘之功，猪肚“为补生津之要品”，再受制于粳米补中，诸药与猪肚、粳米合并煮生菜，对中气不足、生津虚胀者，颇有效果。

发源地，药食同用，以肉类供药用者很多，如核桃、、桑葚、薄叶等。同样具备体味强壮功效的中药同米煮生菜服食，可以补益身体，增强体质。

注重后天生津，治养一体

医学治疾极为推崇顾护生津之气，并根据胃气的强弱，而选用适合的药剂。在推测性疾疾的预后时，也一贯认为“生津即便如此，诸可无虑”，如果“胃气一散，百药难施”。药生菜的主要肉类部分是米山，均是极佳的健脾补胃之品。《制药广韵药性总义》赞赏：“粳米生菜本资生化育神丹，芝麻生菜为温养胃气妙品。”

药剂简便，安全和有效

药生菜是从传统汤剂中过关斩将的一种药剂。它的好处是

①由于米药煮生菜，很多药生菜可以拿来早晚餐或点心主食。既可充饥，又作食治。如核桃生菜、乳生菜、蔗糖生菜、羊骨生菜等→→→